Archiv článků :: FITKLUB Vysoké Mýto

PILATES

23.03.2017 22:30

Nově zahajuji ve Vysokém Mýtě lekce PILATES. Začínáme již 30.3., lekce jsou zaměřené na aktivaci hlubokého stabilizačního systému, posílení a protažení nejvíce problémových partií a využívat budeme různé pomůcky (overbally, gumy, válce, míčky apod.). Na lekci je nutná rezervace.

ZPÁTKY DO KONDICE :-)

01.01.2017 05:54

Máme tu nový rok, který každému z nás přináší nový směr a nové výzvy. Pokud k těm vašim patří dobrá kondice, cvičení s prima partou lidiček či jen relaxace a pročištění hlavy, přiďte si vyzkoušet některé z mých hodin.

Prázdninové lekce

07.07.2014 08:56

POWERJOGA Lekce powerjogy budou o prázdninách vždy v pondělí od 18 hodin v hale tělocvičny Technických služeb Vysoké Mýto (u silnice na Vraclav, blízko sběrného dvoru). Cvičíme tyto dny: 7. a 14. července a 18. a 25. srpna. ZUMBA O prázdninách se nezumbuje, začínáme opět až v září (v případě...

DNEŠNÍ ZUMBA NENÍ!!!

11.06.2014 13:22

Dnes 11.6. zumba kvůli vysokým teplotám a malému počtu tancechtivých nebude ani v Chocni, ani v Mýtě. Užívejte sluníčka. Příští týden beze změny, budu se těšit. Zítřejší Fitklub bude, takže kdo by si chtěl vyzkoušet spalovací trénink na podporu zrychlení metabolismu, dejte vědět:-) Renata

POZOR STŘEDEČNÍ ZUMBA NENÍ!!!!

02.06.2014 21:23

Zumba ve středu 4.6. není!!! V Chocni probíhá rekonstrukce sálu a v Mýtě tělocvičnu také nemůžeme využít, proto další zumbování bude až 10.6. Dejte prosím vědět všem, kdo víte, že taky chodí. Děkuji moc a budu se těšit příští týden.

Cvičení venku

27.05.2014 22:28

V případě příznivého počasí využijeme v Mýtě možnosti zumbovat venku. Stejně tak si určitě vyzkoušíme i "outdoor" formu FitKlubu na čerstvém vzduchu. Takže kromě dobré nálady vemte s sebou i nějaké to triko navíc :-)